10/21 食欲の秋!!
こんにちわ~♪
求人担当の森下もえです(・∀・)
絶賛!!!
食欲の秋!!!
昨日も帰って、、、
夜中だというのに
チョコレートってゆう
甘くて幸せなものに
ついつい手が
伸びてしまいました。
つい誘惑に・・・笑
後!!!
コンビニにも
誘惑が沢山っっっ
出勤前、ほぼほぼ
コンビニに寄って
飲みモノを
買ってくのですが・・・
いかん。いかん。
と、思いながらも・・・
ついつい、
食べ物にも
手が伸びます。笑
どーにかならないかと
グ-グル先生に
頼ってみたところ
こんなに見つけましたっ
『コンビニの中でも
太りにくい食べ物』
~おにぎり編~
【納豆巻き・鶏五目がおすすめ】
納豆は、便秘効果大!
避けたいのはツナマヨなどの
脂質が多い具材。
~サンドイッチ編~
【アミノ酸たっぷりの卵が◎】
ヘルシーの定番というと
ハム&レタスなどですが、
栄養を考えると
おすすめは卵サンド。
~菓子パン編~
【クリームパンよりもあんぱんを!】
生クリーム、ホイップクリーム、
チョコクリームに比べれば、
断然あんこのほうが
栄養もあり太りづらい。
このコンビニシリーズ
他にもいっぱいありました!
コンビニをしょっちゅう
利用する方は
是非グーグル先生まで!笑
~ご質問・ご相談はコチラ~
TEL:0120-180-533
MAIL:mitsuran.umeda@gmail.com
求人担当の森下もえです(・∀・)
絶賛!!!
食欲の秋!!!
昨日も帰って、、、
夜中だというのに
チョコレートってゆう
甘くて幸せなものに
ついつい手が
伸びてしまいました。
つい誘惑に・・・笑
後!!!
コンビニにも
誘惑が沢山っっっ
出勤前、ほぼほぼ
コンビニに寄って
飲みモノを
買ってくのですが・・・
いかん。いかん。
と、思いながらも・・・
ついつい、
食べ物にも
手が伸びます。笑
どーにかならないかと
グ-グル先生に
頼ってみたところ
こんなに見つけましたっ
『コンビニの中でも
太りにくい食べ物』
~おにぎり編~
【納豆巻き・鶏五目がおすすめ】
納豆は、便秘効果大!
避けたいのはツナマヨなどの
脂質が多い具材。
~サンドイッチ編~
【アミノ酸たっぷりの卵が◎】
ヘルシーの定番というと
ハム&レタスなどですが、
栄養を考えると
おすすめは卵サンド。
~菓子パン編~
【クリームパンよりもあんぱんを!】
生クリーム、ホイップクリーム、
チョコクリームに比べれば、
断然あんこのほうが
栄養もあり太りづらい。
このコンビニシリーズ
他にもいっぱいありました!
コンビニをしょっちゅう
利用する方は
是非グーグル先生まで!笑
~ご質問・ご相談はコチラ~
TEL:0120-180-533
MAIL:mitsuran.umeda@gmail.com